Weitere Anwendungen

Erwärmte Schröpfgläser werden auf Verhärtungen im Muskelgewebe oder auf ausgewählte Reflexpunkte aufgesetzt. Durch den Unterdruck im Glas wird im darunterliegenden Hautareal die Blut- und Lymphzirkulation anregt. Tiefsitzende Verspannungen und Schmerzen lösen sich, Giftstoffe werden ausgeleitet. Die Schröpfmassage findet Anwendung vor allem bei Schmerzen in Nacken, Schulter oder Lendenwirbelbereich, ebenso bei Migräne oder beginnenden Erkältungen.

Ausgewählte Akupunktur- oder Schmerzpunkte werden durch Aufsetzen von Moxakegelchen erwärmt. Zur indirekten Behandlung in der Aura verwende ich speziell für diese Behandlungsart hergestellte Moxazigarren aus Beifußkraut um das darunterliegende Hautareal zu erwärmen. Auf diese Weise werden Kälte und Feuchtigkeit aus dem Körper ausgeleitet. Die Moxibustion bewährt sich besonders bei Mangelzuständen der Nierenenergie wie Rückenschmerzen, Erschöpfung, inneres Kältegefühl, Arthrosen und depressiver Verstimmung.

Wenn Du den eigenen Atem für eine Weile bewusst wahrnimmst, so wird er leicht und ruhig. Allmählich wird auch der Körper leicht und ruhig; der Geist wird klar. Die Gefühle ebenso. In meinen Behandlungen spielt der Atem immer eine wesentliche Rolle. Ich lade Dich ein, ihm Raum zu geben um seine transformative Wirkung zu entfalten. Erlebe die Kraft der bewussten Atmung in einer geführten Atemsitzung.

Triggerpunkte sind schmerzempfindliche Verhärtungen, die in jedem Muskel des Körpers auftreten können. Sie entstehen durch Bewegungsmangel, Über- oder Fehlbelastung, Haltungsstörungen oder Verletzungen (z.B. durch einen Bandscheibenvorfall). Häufig verursachen Triggerpunkte ausstrahlende Schmerzen in entfernten Körperpartien, sobald mechanischer Druck auf ihn ausgeübt wird. Das bedeutet, der Ort des Schmerzgeschehens unterscheidet sich vom Ort der eigentlichen Ursache.
Durch Aufspüren dieser Spannungslinien können akute und chronische Schmerzen nachhaltig behandelt werden. Die Technik lässt sich gut in meine Behandlungen integrieren.

Die einfache und überaus wirksame Methode zur Unterstützung der Selbstregulationskräfte hat in Japan lange Tradition. Auf jeder Seite des Körpers befinden sich an der Körperoberfläche 26 Energiepunkte. Durch Halten und Verbinden bestimmter Punktekombinationen werden zugeordnete Schichten bzw. Tiefen des menschlichen Körpers angesprochen.
Alltagsbeschwerden aller Art können auf diese Weise gelindert werden. In meinen Behandlungen verwende ich besonders gern Punktekombinationen am Kopf, die den Geist klären und helfen, Gedankenkreisen zu stoppen.

Das Ohr bildet den gesamten menschlichen Körper in Form eines auf den Kopf gedrehten Embryos ab. Gesundheitliche Störungen eines Körperteils wirken sich immer auf den zugehörigen Bereich am Ohr aus. Beschwerden des gesamten Körpers können auf diese Weise über das Ohr behandelt werden. Traditionell werden Samen der Vaccaria-Pflanze verwendet(funktioniert aber auch mit einem ganz normalen Reiskorn aus der Küche). Diese sind auf kleinen selbstklebenden Pflastern angebracht und werden auf bestimmte Akupunkturpunkte am Ohr aufgeklebt.
Die muskelentspannende und schmerzlindernde Wirkung setzt sofort ein und lässt sich durch wiederholtes Drücken auf das Samenkorn sogar noch einige Tage verlängern.

Im Gesicht ist alles ablesbar, es spiegelt immer den ganzen Menschen, vergangene Erfahrungen und künftige Möglichkeiten. Die Methode verbindet diese uralte japanische Theorie mit dem modernen Ansatz, so gut wie möglich auszusehen und sich auch so zu fühlen – und zwar unabhängig vom Lebensalter.
Sanfte Meridianbehandlung an Kopf, Gesicht und Nacken sorgt dafür, dass Giftstoffe schneller abtransportiert werden. Haut und Bindegewebe werden intensiv mit Nährstoffen versorgt, die Gesichtszüge entspannen sich. Dein Gesicht wirkt lebendig und strahlend.

Klienten fragen mich immer wieder: „Was kann ich selbst für mich tun?“ Zur Unterstützung während einer Behandlungsserie empfehle ich gern einfache Anwendungen für zuhause wie Tees, Wickel, Bäder, Öle etc.
Je einfacher, desto effektiver. Du benötigst dazu hauptsächlich Dinge, die in Deinem Haushalt meist sowieso vorhanden sind. Es braucht keine lange Vorbereitung, jedoch setzt die Anwendung das Verständnis von Yin und Yang voraus, um deren energetische Wirkung richtig einschätzen zu können. Du bekommst zum Beispiel eine Anleitung zur Zubereitung einer speziellen Teemischung, falls Du unter chronischer Müdigkeit leiden solltest.

In jedem Veränderungsprozess spielt die Umstellung auf eine gesunde Ernährung eine zentrale Rolle. Alles, was Dir nicht guttut, erhöht die Muskelspannung im Körper, führt zu Übersäuerung und Entzündungen im Gewebe – in weiterer Folge zu Schmerzen. Ungeeignete Nahrungsmittel versetzen den gesamten Organismus in Dauerstress. Falls Du eine Ernährungsumstellung anstrebst, teile ich gern meine eigenen Erfahrungen mit Dir.
Rezeptvorschläge zu den Themen:
• Warmes Frühstück
• Basensuppen
• vegetarische Gerichte aus der 5-Elemente-Küche
stelle ich Dir auf Wunsch gern zur Verfügung.

Ich führe keine Ernährungsberatung durch. Suchst Du umfangreiche Beratung für Deine gesunde Ernährung, wende Dich an eine erfahrene TCM-Ernährungsberaterin.

Leicht durchführbare Körperübungen unterstützen Körper und Geist während der Behandlungsserie. Sie entfalten ihre Wirkung durch die Langsamkeit und die Bewusstheit mit der sie durchgeführt werden. Interessierten zeige ich gern passende Übungen zur eigenständigen Anwendung zuhause.